STAGES 2019/2020

Nous avons deux types de stages : les mensuels (un dimanche par mois) et ceux d’été (un Week-end en Juillet et un en Août).

STAGES MENSUELS 2019-2020

LIEUX : – MAISON DES SPORTS, place des Bughes, entrée Nord

ou au CUC / 15 rue Poncillon (entre la piscine Coubertin et stade Marcombes) / Prendre l’entrée à gauche du bâtiment principal, tout droit sur 50m / sur le vieux terrain de basket, à gauche des tennis.

PUBLIC : ouverts à tous ; merci de faire passer l’info autour de vous.

TARIF : 5€ par demi-journée pour les adhérents (10€ pour les non-adhérents).

WUSHU -> exercices différents de ceux vus en cours, pour approfondir des fondamentaux : programme pouvant utiliser la boxe chinoise / exercices de taiji quan / taolus mains nues / double bâton court / collés de mains / renforcement musculaire spécifique…

WING CHUN -> exercices par deux : avancer sur les combinaisons de base / combinaisons plus complètes et clés pour ceux qui maîtrisent les combi’ de base / taolus mains nues…

MATIN (9h-12h) / APREM’ (14h-17h)
13 OCT : 9h wushu (WS) / 14h wing chun (WC)
10 NOV : WC / WS
01 DEC : WS / WC
12 JV : WC / WS (MAISON DES SPORTS)
16 FEV : WS / WC (Maison Des Sports)
15 MARS : WC / WS (MDS)
19 AVRIL : WS / WC (CUC)
24 MAI : WC / WS (MDS)

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Mar
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lun
18 h 00 min Enfants
Enfants
Mar 30 @ 18 h 00 min – 19 h 20 min
 
19 h 20 min Arme Courte
Arme Courte
Mar 30 @ 19 h 20 min – 20 h 40 min
 
20 h 40 min Arme Longue
Arme Longue
Mar 30 @ 20 h 40 min – 22 h 00 min
 
Mar
31
mar
18 h 00 min Wing Chun
Wing Chun
Mar 31 @ 18 h 00 min – 19 h 20 min
 
19 h 20 min Arme Courte
Arme Courte
Mar 31 @ 19 h 20 min – 20 h 40 min
 
20 h 40 min Arme longue
Arme longue
Mar 31 @ 20 h 40 min – 22 h 00 min
 
Avr
1
mer
18 h 00 min Enfants
Enfants
Avr 1 @ 18 h 00 min – 19 h 20 min
 
19 h 20 min Wing Chun
Wing Chun
Avr 1 @ 19 h 20 min – 20 h 40 min
 
20 h 40 min Taolu
Taolu
Avr 1 @ 20 h 40 min – 22 h 00 min