On est reparti pour une nouvelle saison (la 28e !!!!).

Informations principales (voir les détails dans les rubriques spécifiques)  et informations sur les règles sanitaires :

– Nous reprenons donc Vendredi 3 septembre 2021 à 18h.

– Gymnase du lycée Jeanne d’Arc, bas de l’avenue Carnot, en dessous du square, gps 10 av. union soviétique (passer le grand portail, au fond de l’impasse). Attention : Gymnase au fond à gauche dans le couloir.

– COVID ;  réglementation officielle à laquelle nous devons nous plier (responsabilité du club et du Président) :

. pass sanitaire obligatoire (vaccination complète) pour toute personne majeure entrant dans le gymnase. Ce contrôle sera fait par un agent communal (gardien…), ou par nous…

. couloirs, lavabos, toilettes : masque obligatoire / distanciation 1 mètre

. douches et vestiaires : non autorisés ; venez donc déjà en tenue

. travail seul (formes wushu taiji et wing chun) : distanciation 1 m2 / masque non obligatoire

. travail par deux : gel mains et avant-bras / masque. La pratique par deux en intérieur est autorisée ; nous n’aurons pas besoin d’aller dehors.

. armes désinfectées après chaque cours

–  3 cours WUSHU (KUNG-FU) : travail seul dans le vide sur différents styles mains nues (style du nord Chang Quan, style du sud Nan Quan, mante religieuse, singe, Ba Ji, etc…) et le travail des armes (bâton, sabre, lance, épée, hallebarde).

Chaque semaine, les trois cours mains nues, armes courtes et armes longues, tourneront. Exemple du lundi : semaine A, lundi, wushu mains nues, semaine B lundi, wushu armes courtes, semaine C, même jour, armes longues / semaine D, lundi, mains nues etc… Ceci afin que le plus grand nombre puissent connaître et pratiquer toute la richesse du wushu.
–  2 cours WING CHUN : travail de combinaisons attaques-défenses (sans gants), ainsi que les « mains collantes » (Chi Sao) / travail des 3 FORMES MAINS NUES

–  3 cours TAIJI QUAN (TAI CHI CHUAN) : environ 50% du temps consacré au travail seul et 50% à deux.

Travail seul : Principes internes via les Marches, exercices divers (entre autres de Maître Huang Sheng Shian), forme 37 et à l’Épée Cheng Man Ching

Travail par deux : Tui Shou (poussées de mains) et Escrime (collés des épées)

– COURS ENFANTS (de 10 à 14 ans) :-> deux par semaine le LUNDI et MERCREDI de 18h à 19h15. Les cours se succèdent par thème : Bâton / Combat (style Wing Chun) / Hallebarde / Lance / Combat (style Wing Chun) / taolus Mains Nues / Sabre

– COURS ADULTES :

– LUNDI -> 19h15 : WUSHU / 20h30 : TAIJI QUAN
– MARDI -> 18h : TAIJI QUAN (jusqu’à 20h)
– MERCREDI -> 19h15 : WING CHUN / 20h30 : WUSHU
– VENDREDI -> 18h : WUSHU / 19h15 : TAIJI QUAN / 20h30 : WING CHUN

TARIFS : (cotisation annuelle mais possibilité de l’échelonner sur plusieurs mois ; voir modalités au club)

. ADHÉSION ANNUELLE à l’association : 25€

. COTISATION COURS 10 à 14 ans (cours enfants) : 17€ par mois

. COTISATION COURS 15 à 17 ans : tarifs +18 ans

. COTISATION COURS + 18 ans : 1 ACTIVITÉ 20€ par mois  /  2 ACTIVITÉS 25€  /  3 ACTIVITÉS 30€

. RSA-ÉTUDIANTS (sur justificatifs) : 1 ACTIVITÉ 17€  /  2 ACTIVITÉS 22€  /  3 ACTIVITÉS 27€

STAGES MENSUELS de TaiJi Quan (3h un dimanche par mois à 9h ; d’octobre à Juin et stages d’été).

Tarif adhérents : 15€ les 3 heures (30€ pour les non-adhérents).

Nous pouvons également mettre en place des stages trimestriels de Wushu et Wing Chun mais uniquement sur pré-inscription ; nous mettrons les dates proposées sur le site d’ici fin Septembre. Ces stages seront comptabilisés en heures supplémentaires ; nous saurons le coût salarial d’ici fin Septembre et pourrons définir les tarif et nombre de participants au minimum.

– Conventions TICKETS CAF ET ANCV

– Deux cours d’essai pour chaque débutant.

– Cours même pendant les vacances scolaires

N’hésitez pas pour toutes questions supplémentaires.

A très vite !


1 commentaire

Ilies · 27 août 2020 à 20 h 13 min

Bonsoirs
Je voulais me renseigner sur la reprise en septembre et si je dois mettre une tenue spécifique pour ma première séance d’essai?

Je suis un peut perdu, j’espère alors une réponse pour savoir quoi préparer.
Merci et bonne soirée

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